De snelweg naar een juiste vettenbalans

Iedereen heeft tegenwoordig wel van Omega-3 vetten gehoord. Deze zijn van groot belang om allerlei processen in ons lichaam op de juiste wijze aan te sturen. Ook de Omega-6 vetten spelen hier een belangrijke rol. Zijn beide in balans dan verlopen deze cellulaire processen prima en onopvallend. Zodra er een grotere onbalans ontstaat, teveel omega-6 vetten en daarmee een tekort aan omega-3 vetten, worden we erg gevoelig voor ontstekingsreacties. Dit kan leiden tot chronische problemen zoals gewrichtsklachten maar vooral ook psoriasis en rosacea, zelfs eczeem en acne.

Om dit op te lossen is het van belang om de inname van Omega-6 vetten te beperken, zoals rood vlees of plantaardige oliesoorten (m.u.v. lijnzaadolie en olijfolie). Ook dienen we extra veel Omega-3 vetten tot ons te nemen, zoals vette vis. Om dit eenvoudiger te maken kan u dagelijks enkele grammen visolie innemen, in de vorm van visoliecapsules.

Als er een grote achterstand is in deze balans, zoals bij psoriasis, dan is het zinvol om snel een correctie door te voeren met een hoog gehalte aan Omega-3 vetten, zoals EPA en DHA. De SKomega+ is zeer rijk aan omega-3 vetten, wel 62%! Daarmee is deze nieuwe olie dubbel zo sterk als gangbare visolie en zal de onbalans veel sneller en effectiever worden hersteld.

Het is raadzaam om in die gevallen, samen met de SkinDefence, tot zo'n 6 capsules à 1000 mg per dag in te nemen. Na slechts enkele maanden zal de balans hersteld zijn en kan worden overgegaan op een lagere dosering. Het precieze verloop is moeilijk in te schatten; sommige mensen hebben 10 keer teveel Omega-6, anderen wel 30 keer! Doorgaans, mits tevens het dieet wordt aangepast, dient men rekening te houden met een periode van zo'n 3 maanden. Als dan de huid tot rust is genomen kan de dosering langzaam worden afgebouwd. De mate van afbouwen is onder andere afhankelijk van de striktheid van het dieet en een gedeelte van de aanleg.

Ingrediënten: visolie, waarvan 62% Omega-3, 33% EPA en 22% DHA